GSH-1 Aktivatoren

N-Acetylcystein ist ein Vorläufer der Aminosäure Cystein, die für die Synthese von Glutathion, einem wichtigen zellulären Antioxidans, unerlässlich ist. NAC erhöht die Verfügbarkeit von Cystein und fördert so die Glutathionsynthese, insbesondere unter Bedingungen von oxidativem Stress. Es wirkt auch direkt als Radikalfänger und reaktive Sauerstoffspezies und bietet so zusätzliche antioxidative Vorteile.

S-Adenosylmethionin, eine Verbindung, die am Methioninstoffwechsel beteiligt ist, spielt eine entscheidende Rolle bei den Methylierungsprozessen in der Zelle. Es trägt zur Synthese von Cystein, einem Glutathionvorläufer, bei, indem es Methylgruppen spendet, die für die Umwandlung von Homocystein in Methionin und anschließend in Cystein erforderlich sind. Dieser Prozess ist für die Aufrechterhaltung eines angemessenen Glutathionspiegels, insbesondere in der Leber, von entscheidender Bedeutung.

Alpha-Liponsäure ist ein starkes Antioxidans, das sowohl wasser- als auch fettlöslich ist und somit in verschiedenen zellulären Umgebungen wirken kann. Es fördert die Glutathionsynthese durch Erhöhung der Cysteinaufnahme in Zellen und spielt auch eine Rolle bei der Regeneration anderer Antioxidantien, einschließlich Glutathion selbst. Seine Fähigkeit, Metallionen zu chelatisieren, trägt ebenfalls zu seiner antioxidativen Kapazität bei.

Methionin ist eine essentielle Aminosäure und ein entscheidender Vorläufer im Glutathion-Syntheseweg. Es wird zunächst in S-Adenosylmethionin (SAMe) umgewandelt, das dann zum Transsulfurierungsweg beiträgt, der zur Cysteinproduktion führt. Eine Methionin-Ergänzung kann somit die Glutathion-Synthese unterstützen, indem sie die Verfügbarkeit seines Vorläufers Cystein sicherstellt.

Selen ist ein Spurenelement, das als Cofaktor für das Enzym Glutathionperoxidase dient. Dieses Enzym verwendet Glutathion, um schädliche Peroxide zu reduzieren, und wandelt sie in Wasser und Alkohol um, wodurch die Zellen vor oxidativen Schäden geschützt werden. Ein angemessener Selenspiegel ist für die ordnungsgemäße Funktion dieses Enzyms unerlässlich und unterstützt so die antioxidative Rolle von Glutathion.

L-Ascorbinsäure ist ein bekanntes Antioxidans, das auch dazu beiträgt, Glutathion in seiner reduzierten Form zu regenerieren. Es reduziert oxidiertes Glutathion (GSSG) wieder in seine reduzierte Form (GSH) und erhält so den aktiven Zustand von Glutathion für die antioxidative Abwehr aufrecht. Diese synergistische Wechselwirkung erhöht die antioxidative Gesamtkapazität der Zellen.

Tocopherol, das hauptsächlich als lipidlösliches Antioxidans wirkt, arbeitet mit Glutathion zusammen, um die Zellmembranen vor oxidativen Schäden zu schützen. Es kann durch Glutathion aus seiner oxidierten Form regeneriert werden, wodurch seine antioxidative Funktion erhalten bleibt. Dieses Zusammenspiel verbessert den zellulären Schutz vor Lipidperoxidation und oxidativem Stress.

Riboflavin, oder Vitamin B2, ist für den Glutathion-Redoxzyklus unerlässlich. Es ist ein Bestandteil des Enzyms Glutathionreduktase, das reduziertes Glutathion aus seiner oxidierten Form regeneriert. Eine ausreichende Riboflavinversorgung ist für die Aufrechterhaltung der Wirksamkeit dieses Zyklus von entscheidender Bedeutung und unterstützt somit die zelluläre antioxidative Abwehr.

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das mehrere Aspekte des Zellstoffwechsels beeinflusst, darunter die Aufrechterhaltung des Glutathion-Spiegels. Es ist bekannt, dass es die Sulfhydrylgruppen von Proteinen und Glutathion schützt und so deren Struktur und Funktion bewahrt. Ein Zinkmangel kann zu einem verminderten Glutathion-Spiegel führen, was die Rolle von Zink im Glutathion-Stoffwechsel unterstreicht.

Glycin, eine der drei Aminosäuren, aus denen Glutathion besteht, ist für seine Synthese unerlässlich. Es bindet sich mit Glutamat und Cystein zu Glutathion und spielt eine direkte Rolle bei der Aufrechterhaltung eines angemessenen Glutathionspiegels in den Zellen. Eine Glycinergänzung kann die Glutathionsynthese unterstützen, insbesondere unter Bedingungen, bei denen der Bedarf erhöht ist.