Os produtos químicos que servem como activadores da síntese ou da função do glutatião concentram-se principalmente no fornecimento de precursores para a síntese do glutatião ou no aumento da atividade das enzimas envolvidas na sua via metabólica. O glutatião (GSH) desempenha um papel crucial na proteção das células contra o stress oxidativo e a sua síntese é vital para manter a saúde e a resistência celular. A N-acetilcisteína (NAC) e a S-denosilmetionina (SAMe) são notáveis pelos seus papéis no aumento dos níveis de glutatião intracelular. A NAC fornece cisteína, um substrato limitante para a síntese de glutatião, enquanto a SAMe contribui para o metabolismo da metionina, que está intimamente ligado à produção de glutatião.
Antioxidantes como o ácido alfa-lipóico, a vitamina C e a vitamina E são importantes para manter o ciclo redox do glutatião. A vitamina C, em particular, pode ajudar a regenerar o glutatião na sua forma reduzida, o que é crucial para a sua função antioxidante. A vitamina E funciona em sinergia com o glutatião para proteger as células dos danos oxidativos. Micronutrientes como o Selénio, a Riboflavina e o Zinco desempenham papéis de apoio no ciclo do glutatião. O selénio é um cofator da glutatião peroxidase, uma enzima importante que utiliza o glutatião para desintoxicar os peróxidos nocivos. A riboflavina é essencial para o ciclo redox do glutatião, ajudando na regeneração do glutatião. Por último, a silimarina, um composto encontrado no cardo mariano, demonstrou elevar os níveis de glutatião, apoiando ainda mais as defesas antioxidantes celulares. O foco nestes activadores destaca a importância de vários nutrientes e compostos no apoio à síntese e função do glutatião. Ao aumentar os níveis e a atividade do glutatião, estes químicos desempenham um papel significativo na manutenção da saúde celular, particularmente em condições de stress oxidativo.
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